​自由に学べるオンライン

アーユルヴェーダ基礎講座

座学とセルフケアのコンテンツ動画を収録

基礎講座Ⅰ

アーユルヴェーダの歴史

スリランカアーユルヴェーダ

​アーユルヴェーダの基礎のキ

基礎講座Ⅱ

ディナチャルヤ

ラトリチャルヤ
リトゥチャルヤ

セクシャリティ(女性性)とアーユルヴェーダ

アーユルヴェーダのベースとなる教えがここにあります。内なる自分との出会いとなり、内観することの始まり。生命の本質を知り、生涯揺らぎ続けるエネルギーをコントロールできる力を養い、生命を感じ、喜び、輝き続けるジャーニーに出かけてみませんか。

こんなお悩みありませんか?

♦周りの人に合わせて学ぶのが苦手だし、ストレス

​♦一回では先生の話が聞き取れるかが心配

♦スクールでしっかり学びたいけど、高額を払う勇気がない

♦講座の日程が合わないので学ぶ機会がない

♦自分のペースで学べる場所を探している

学びことをどうか諦めないでください。

みなさんの不安やお悩みに寄り添った生活や仕事に活用できて、やさしいアーユルヴェーダ基礎講座をご用意しました。​

インド、スリランカ、日本で私自身何度もアーユルヴェーダの基礎の学びに向き合い、実践を積み重ねてきました。そして人生に役立つ普遍的な智慧を渾身の力を込めてアーユルヴェーダ基礎講座ⅠⅡを収録しました。

Purple and Gold Patterned Ramadan Facebo

アーユルヴェーダとは、人生のジャーニーのようなもの。自分自身で体感して初めて得る智慧もしくは、体の中で眠っていた智慧が覚醒するような感覚があるかもしれません。何度も繰り返し、そして生涯を通して学び続けることが大切。決して無理をせず、短期間で習得しようともせず、体にゆっくりと浸透させるように学んでください。
​自然と調和した生活を望む人、私と同じセラピストを志す人、スリランカなどでその文化やアーユルヴェーダに触れ親しむ人にこの動画が届きますように

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アーユルヴェーダとは、5000年前に神様の導きにより誕生したインド・スリランカ発祥の伝統医療システム。生命を対象としたホリスティック医学です。病気や不調の根本原因を探り、パーソナルな治療プラグラムを実践します。体、心、精神を良い方向へと導き、人生の目的を達成することをサポートします。