祈りと癒しを巡る
世界遺産・バワ建築・アーユルヴェーダツアー
南西エリアの魅力を最大限に生かした、ツアーコーディネーターMikiならではのアーユルヴェーダツアー。旅の始まりは、スリランカ最南端に位置するヤーラ国立公園での迫力あるジープサファリ体験、そして「願いが叶う神殿」として知られるスリランカ随一の巡礼地カタラガマ神殿への訪問から始まります。そこから広がるのは、心を揺さぶるスリランカの世界。
滞在ホテルは、スリランカを代表する建築家ジェフリー・バワ氏が手掛けた格式ある五つ星ホテルや、癒しを追求したアーユルヴェーダホテル。さらに、世界中の人々を魅了し続けるインスピレーションの源、ルヌガンガにも足を運びます。
伝統とセレンディピティが織りなす洗練されたスリランカに触れ、心が満たされていく特別な旅。大人の女性を魅了する、優雅で深みのある時間をお届けします。
バワ建築に触れる
スリランカ出身の世界的建築家ジェフリー・バワ（1919-2003）は、現代のリゾート建築に革命をもたらした「トロピカル・モダニズム」の開拓者です。
彼の経歴は異色で、元弁護士としてキャリアをスタートさせた後、世界放浪の旅を経て38歳という遅咲きで建築家の道を歩み始めました。バワの設計哲学の核心は、「建物とその場所に元々ある自然との境界を取り払うこと」にあります。岩や木を排除せずそのままデザインに取り込み、壁を設けず光や影、そして心地よい風さえも空間の一部として計算し尽くしました
旅で訪れるバワ建築①
ヘリタンス アフンガッラへ滞在
スリランカ初の五つ星（バワ建築）ホテル。プールの水面がそのままインド洋へと溶け込むように広がり、果てしなく続く水平線の景色に心を奪われます。建築美と自然が一体となった空間で、贅沢なひとときをお過ごしください。
旅で訪れるバワ建築②
ヘリタンス マハゲダラ
アーユルヴェーダへ5泊滞在
静寂に包まれた空間、滋養豊かな料理を楽しみながら、心身の調和へと導く特別な時間。古来より伝わるアーユルヴェーダの知恵に基づき、心身のリフレッシュからストレス解消まで、一人ひとりに合わせたウェルネスプログラムをご用意しています。
旅で訪れるバワ建築③
ジェフリー・バワの思想と美学が凝縮された聖域 【ルヌガンガ】
ルヌガンガは、自然と建築が溶け合う庭園を歩けば、彼が追い求めた「調和の美」を体感できます。宿泊すれば、バワが過ごした空間に身を置き、彼の創造の息吹を感じることができるでしょう。まさに、スリランカを訪れる大人の旅にふさわしい特別な場所です。
世界遺産ゴール観光・散策
＆ショッピング
ゴールは、オランダ植民地時代の要塞都市で、石畳の街並みや白壁の教会、赤瓦の屋根が美しい世界遺産の街。南国の海風とコロニアルな街並みが調和する、女性に人気の街です。カフェ巡りやショッピング、歴史散策を楽しみながら、海辺でリラックスできるのが大きな魅力です。
ヤーラ国立公園
ジープサファリ体験
ヤーラ国立公園はスリランカ最大級の野生動物保護区であり、世界でも有数のヒョウの生息密度を誇る場所です。ジープサファリでヒョウ、ゾウ、ワニ、鳥類など多様な野生動物を間近に観察できるのが最大の魅力です。
人気のエコツアー
ボートサファリ体験
マードゥ河のボートサファリは、自然の美しさと文化体験を同時に楽しめる特別なアクティビティです。マングローブのトンネルを抜け、シナモン島を訪れ、鳥や動物を観察するひとときは、スリランカ南部の旅をより豊かにしてくれるでしょう。癒しと発見が融合した「心満たされる体験」としておすすめです。
願いが叶う/カタラガマ神殿 参拝
宗教や民族を超えて人々が祈りを捧げる、スリランカ随一の聖地
商売繁盛、合格祈願、健康祈願、結婚、子宝などスリランカでは珍しいあら ゆる願いを叶える場所。
シヴァ神の息子/スガンダ神が祭られている神殿
「願いが叶う場所」として知られるカタラガマ神殿は、巡礼者の心を優しく包み込む神秘の聖地です。プージャーの時間になると、仏教寺院とは異なる華やかで軽快なリズムが響き渡り、参拝者たちが音に合わせて行進する姿が広がります。その傍らで、神と交信する人々の祈りの姿に触れると、胸が高鳴り、心が深く揺さぶられることでしょう。
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ツアースケジュール詳細
9月12日（土）8:30
成田空港第２ターミナルDカウンター前集合
11:15発 UL455スリランカ航空（直行便）
※青山が同行します。
18:30 スリランカ到着
バンダラナイケ国際空港でガイドがお待ちしております。
ヘリタンス アフンガッラホテルへ向かいます。
21:00 ホテル到着
9月13日（日）
7:00 ホテルで朝食
その後は少しの間、ゆったりとお過ごしください。
11:00 ホテル出発
ゴール旧市街散策＆ショッピング（フリータイム）
スパセイロン、ベアフッド、アンティークショップ
レストランで昼食（フリー）
※各自、現地精算
14:30 ティッサマハラーマへ向かいます。
16:45 キタラリゾートホテル ご到着
17:30 ホテル出発 (自由参加）
18:00 願いが叶う‼ カタラガマ神殿・キリヴィハーラ参拝
20:00 ホテルで夕食
9月14日（月）
5:00 ホテル出発
5:30 ヤーラ国立公園 ジープサファリ体験
※サファリ内で朝食BOXをいただきます。
※ホテルに戻り、シャワー
11:00 ベールワラへ向かいます。
※途中、休憩＆ローカルレストランで昼食
スーパーマーケットでショッピング
17:00 ヘリタンス アーユルヴェーダマハゲダラ到着
19:00 ホテルで夕食
9月15・16日（火・水）
6:45 ヨガプログラム ※自由参加
8:00 朝食
9:00 アーユルヴェーダ医師による初回問診
トリートメンをご堪能ください。（約2時間）
12:30 昼食
午後、自由時間
17:00 火曜日：瞑想 水曜日：ヨガ
18:30 夕食
※トリートメントは午後から行う場合がございます。
※1日のスケジュールは変更する場合がございます。
9月17日（木）
6:45 ヨガプログラム
8:00 朝食
トリートメントをご堪能ください。
12:30 昼食
14:30 ホテル出発
15:00 マードゥ河でボートサファリ体験
アーユルヴェーダショップ、紅茶ショップ、
スーパーマーケットでショッピング
18:30 ホテル到着、夕食
9月18日（金）
6:45 ヨガプログラム
8:00 朝食
トリートメントをご堪能ください。
12:30 昼食
13:45 ホテル出発
15:00 ジェフリー バワ氏のユートピアの世界【ルヌガンガ】見学
17:00 ホテルへ到着
18:30 夕食
9月19日（土）
6:45 ヨガプログラム
8:00 朝食
トリートメントをご堪能ください。
12:30 昼食
14:00 ホテル出発
日本語ガイドとドライバーがお迎えに参ります。
（青山とはホテルでお別れです。）
17:00 バンダラナイケ国際空港へ到着
19:50 日本へ向けてご出発
※翌朝8時30分ごろ、成田空港ご到着
ツアー概要・料金
ツアー日時
2026年9月12日（土）～ 9月19日（土）
※日本ご帰国日は9月20日（日） 午前8:30頃
出発場所
9月12日8:30頃 成田空港第2ターミナル3階Dカウンター
11:15発 UL455 スリランカ航空（直行便）
※青山が同行します。
※別途、航空券の手配が必要です。ご希望の方は、お早めに弊社で随時、チケット手配いたします。
宿泊予定ホテル先
◎9月12日 滞在地：ベントタ
ヘリタンス アフンガッラ
◎9月13日 滞在地：ティッサマハラーマ
キタラリゾート
◎９月14～19日 滞在地：ベールワラ
ツアー代金
299,000円
◎9月12・13日は、1部屋/2名様ご利用の価格です。
（同性同士の相部屋）
◎9月14～19日は1部屋/1名様ご利用の価格です。
※9月12・13日：1人部屋ご希望の場合、＋18,000円
料金に含まれるもの
旅程に含まれる車代、ドライバー、ドライバーアシスタント、日本語ガイド、ホテル宿泊費、トリートメント、ヨガ、食事(朝7回 昼6回 夕5回)、ジープサファリ入場料、ボートサファリ利用料、ルヌガンガ入場料
料金に含まれないもの
航空券、ビザ、9/12．9/19夕食、9/13昼食、お土産、飲み物、アルコール、海外保険料、旅程に含まれないアクティビティ、日本語ガイド・ドライバー・ドライバーアシスタント・ベットメイキング・ホテルポーターへのチップ
（オプションのご案内/ご希望者のみ）
◎オンライン/ホロスコープ占い 8,000円 / 前払い
※ツアー前に占星術師とオンラインで鑑定。日本語通訳付き
・オーガナイザー青山と国内ガイドライセンスを取得した日本語ガイドが全日程を同行し、皆様のご滞在をサポート致します。
・お申込み後は旅程表（PDF）と旅のご案内書をお送りします。
・ツアーについてのご相談は下記のメールアドレスまでお問合わせください。
E-mail: info@ceylonsunnyholidays.com
催行会社：現地旅行会社セイロンサニーホリデイズ
※ツアー催行決定しました。
お部屋のタイプなど先着順受付となりますので、お早めにご検討ください。
全部屋一人部屋の残り僅か
ご宿泊ホテル ご紹介
1days ヘリタンスアフンガッラ
Deluxe 27.96㎡ バスタブなし
★★★★★
インド洋の水平線と溶け合うように広がるインフィニティプール。スリランカ特有の穏やかな空気に包まれ、プールサイドでは南国の花々が香りを添え、椰子の葉が優しく揺れています。ゲストはただ身を委ねるだけで、深い安らぎに浸ることができます。
2days キタラ リゾート
Deluxe 30㎡ バスタブなし
★★★★
目の前に広がる田園風景はスリランカ国内でも大変珍しく、他では味わえない新鮮な滞在となるでしょう。 心温まるスタッフの対応が定評のホテルです。
3-7days ヘリタンスアーユルヴェーダ マハゲダラ
Classic 29㎡ バスタブなし（予約ルーム）
★★★★★
日常の喧騒から離れ、自然のリズムに身を委ねることで、内なる静けさと再生の力を取り戻せます。朝は海辺のヨガで心身を整え、昼はアーユルヴェーダ施術で深い癒しを受け、夜は星空の下で静かに眠りにつく――そんな一日が待っています。
「ただ泊まる」以上の体験がある場所。ヘリタンス・マハゲダラは、旅人を迎え入れ、癒しと気づきの扉をそっと開いてくれるリトリートです。
ヘリタンスアーユルヴェーダ マハゲダラ【アップグレード可能】
Deluxe 42㎡ バスタブなし
※随時、空き確認必須
★★★★★
ツアー代金
333,000円
ゆったりとした空間での5泊滞在を満喫する。
ご家族・ご友人などヘリタンスアーユルヴェーダマハゲダラ（ルームカテゴリー：Classic）のご宿泊が1部屋／2名様のご宿泊希望の場合、料金割引が可能ですので個別にご相談ください。（部屋数が少ないため、お早めにご相談ください。）
・キャンセルポリシー
参加日の90営業日前の現地時間00:00から50営業日前の現地時間00:00まで、予約総額の20%
参加日の50営業日前の現地時間00:00から14営業日前の現地時間00:00まで、予約総額の50%
参加日の14営業日前の現地時間00:00から7営業日前の現地時間00:00まで、予約総額の80%
参加日の7営業日前の現地時間00:00以降、予約総額の100%
こんな方におすすめのツアー
•建築美に触れたい方（ジェフリーバワ建築ホテルに宿泊してみたい）
•野生動物との出会いを楽しみたい方（ジープ/ボートサファリ体験）
•本場のアーユルヴェーダで心身をデトックスしたい方
•世界遺産ゴールの街を散策し、歴史と文化を感じたい方
•新しい人や体験との出会いを求めている方
•自然や動物、歴史や文化に興味がある方
•スリランカカレーや紅茶を味わいたい方
よくある質問
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